علت صدا بیزاری ریشه در اختلالات شنوایی فرد در شنیدن صداهای اطراف دارد میسوفونیا اختلالی روانی است مانند اختلالات وسواس های فکری ،اختلالات وسواسی شخصیتی ،اختلالات سندرم توره و اختلالات اشتهایی.
تحقیقات نشان می دهد که ناهنجاریهای مغزی می تواند سبب آزار و اذیت فرد در برابر برخی صداهای خاص شود این صداها می تواند صدای جویدن آدامس، صدای تنفس افراد ، صدای کلیک خودکار و غیره باشد و تنفر از یک صدای خاص به خود آن صدا ربطی ندارد و مربوط به حالات روانی فرد می شود.
میسوفونیا چیست
عبارت میسوفونیا به معنای واقعی کلمه، تنفر از یک صدای به خصوص معنا می شود .
این وضعیت زمانی اتفاق می افتد که احساسات منفی ،افکار و واکنشهای فیزیکی فرد تحت تاثیر صدای خاصی که از آن متنفر است قرار می گیرد. این صداها باعث عصبانیت فرد فروریختگی و احساس اضطراب می شود و می تواند مشکلات عدیده ای در روابط شخصی فرد ایجاد کند چون ممکن است صدایی که شما را آزار می دهد صدای تنفس همسرتان و یا صدای خمیازه ی فرزندتان و یا صدای آدامس جویدن همکارتان باشد و فرد در آن لحظه ی خاص تا حدی آزرده و عصبی و می شود که فقط نیاز به ترک آن مکان دارد ، لازم به ذکر است که افراد دچار به بیماری میسوفونیا از بیماری خود آگاه هستند ولی متاسفانه قادر به کنترل این مشکل نیستند.
برای درک علت صدا بیزاری باید گفت که میسوفونیا اختلالی ست که به طور دقیق برای عموم مردم قابل فهم نیست و کمیاب بودن این اختلال در میان افراد سبب شده که عده ی کمتری نسبت به این اختلال آگاهی داشته باشند، برخی تحقیقات نشان میدهد که میسوفونیا ژنتیکی است و بیشتر به صداهای دهانی مربوط میشود. می توان گفت دلیل اصلی این اختلال تا به الان نامشخص بوده است و دلیل قطعی ندارد . به طور کلی از دلایل اصلی این اختلال می توان به یکی از مشکلات عصبی و روانشناسی یا هر دو این مشکلات در کنار هم اشاره کرد ولی نشانه های دیگری در این اختلال دیده شده که روانشناسان را به این باور رسانده که این بیماری می تواند ریشه در روان فرد نداشته باشد. متخصصین این مشکل را به این گونه توجیه می کنند که مغز هنگام دریافت برخی صداها (صداهایی که فرد از شنیدن آن صدای خاص در عذاب است مانند جویدن آدامس، ملچ ملوچ کردن، صدای خمیازه، خروپف، تایپ کردن و …) قابلیت پردازش آن صدا و اطلاعات وارد شده در مغز را به طور درست ندارد.
نشانه های میسوفونیا
تا به حال شده است که از شنیدن صدای جویدن افراد در اطراف خودتان آزرده شوید؟ آیا تا به حال شده که به یکی از اعضای خانواده ی خودتان به خاطر اینکه احساس می کنید با صدای بلند تنفس می کنند خرده بگیرید و از دست آنها عصبانی شوید؟ آیا تا به حال شده که شنیدن صدای سرفه فردی خونتان به جوش آورد؟ اگر علائم بالا و یا مشابه آن را دارید پس به میسوفونیا دچار هستید. برخی صداهاست که افراد از شنیدنش آزرده می شوند مثل شنیدن صدای ناخن بر روی تخته ی گچی ، این نوع آزردگی نمی تواند از علائم میسوفونیا باشد، برای درک بهتر علت صدا بیزاری باید گفت که در میسوفوبیا عموما صداهایی برای فرد آزار دهنده است که برای عموم مردم همان صدای خاص آزاردهنده نیست. این بیماری می توانند تا حدی آزار دهنده باشد و زندگی شخص را تحت شعاع قرار داده و کیفیت زندگی فرد را رو به افول بکشاند. پس درمان هر چی سریعتر این مشکل از واجبات زندگی فرد است.
چگونه با اختلال میسوفونیا روبه رو شویم
قبل تر گفتیم که علت صدابیزاری به عوامل متعددی وابسته است که رفتارهای شخص مبتلا را تحت شعاع قرار می دهد .
چند نکته ای که می تواند در بهبود زندگی شخص مبتلا به میسوفونیا و اطرافیان آن شخص کمک کند.
رابطه ی استرس و اختلال میسوفونیا
میسوفونیا در افراد سبب افزایش استرس می شود که می تواند عامل اصلی ناراحتی و آزار روانی برای فرد باشد و بر روی جنبه های مختلف زندگی فرد اثر منفی گذارد .باید بدانیم که استرس هم در افزایش اختلالات میسوفونیا موثر است ،طبیعی ست که تلاش در کاهش میزان استرس در فرد می تواند موجب کاهش عکس العمل های ناشی از میسوفونیا گردد .در ادامه به چند نکته در رابطه با کاهش میزان استرس اشاره می کنیم
درمان اختلال صدا بیزاری
از آنجایی که صدا بیزاری یک اختلال در تمام طول عمر فرد مبتلا به این عارضه است و هیچ راه درمانی برای آن وجود ندارد در ادامه به چند نکته در راستای کنترل این معضل به شما پیشنهاد می کنیم:
دوره ی درمانی تی آر تی (باز آموزی وزوز گوش ) به افراد کمک می کند که نسبت به صداهای که آنها را اذیت می کند تحمل بیشتری از خود نشان دهند و راحت تر با این مسئله کنار بی آیند.
به منظور کنترل هر چه بهتر این مشکل لازم است که نسبت به صداهایی که به آنها حساسیم و عکس العمل های خود در برخورد با آن صداهای خاص شناخت داشته باشید.
آمار نشان داده است که دستگاه های مانند هدفون که با آنها می توانیم صداهایی از قبیل صدای باران و رودخانه و طبیعت را گوش دهیم می تواند بر روی 85 درصد از احساس های ناشی از اختلالات را کاهش داده و به فرد احساس آرامش دهد.
انجام مشاوره برای افرادی که دچار به عارضه ی صدا بیزاری هستند امری حیاتی ست نکته ی مهم در انجام این مشاوره این است که خانواده ی افراد مبتلا به صدا بیزاری نیز باید در این مشاوره ها شرکت کنند چرا که این بیماری به گونه ایست که کل اعضای خانواده را درگیرمی کند .
تا به امروز درمان دارویی از جانب اداره ی تغذیه و داروی ایالت متحده برای این بیماری شناخته نشده است .
و در آخر قابل به ذکر است که این اختلال مانند یک چالش می ماند که فرد با شناخت آن و تلاش در راه بهبود این مشکل می تواند به اختلال صدا آزاری خود غلبه کند.
وبلاگ آخرین خبرهای علمی و پزشکی
